今年も花粉症の季節がやってきました！

花粉症が主訴で来られる患者さんはおりませんが

ついでに花粉症の症状を訴える患者さんは多いで

す。

花粉症は自律神経のバランスが乱れると症状が悪

化することがあるようです。

 

【自律神経のバランスを乱す要因】

◆長時間労働やストレス

◆スマホ・PCの普及による生活習慣の乱れ

◆春先の卒業・入学・人事異動などによる環境の

　変化

◆寒暖差が大きい季節

 

そこで、自律神経のバランスを整える方法を

取り上げます

◇規則正しい生活を心がける

◇ぬるま湯につかり、心身をリラックスさせる

◇それと忘れてはいけないのは、当院の自律神経

　を整える、伝統鍼灸である経絡治療を受けて、

　免疫力を高める！

 

★花粉症の症状で鼻づまりがあります。

　それに対して、鍼灸の処置として、小鼻の両側

　（迎香）というツボを刺鍼し、血行を促進させ

　て症状を緩和させる治療を行います。

　蒸しタオルで鼻を温めても同じ様な効果が期待

　できると思います。

 

★ワセリンの活用

　保湿剤としても使われるワセリンを目の周りや

　鼻の入口に塗ると、そこに花粉が付着して粘膜

　への進入を阻止。ワセリンは薬局で購入できま

　す。

 

以上、ご参考までに